Massage à l’école

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Instructrice certifiée MISA (Massage In School Association) France, je propose des ateliers de massage à l’école, pour faire découvrir l’expérience positive et ludique du contact sain et nourrissant.

 

Les caractéristiques de la pratique :

  • Le massage s’adresse aux enfants de 4 à 12 ans.
  • Les enfants se massent les uns les autres.
  • Ils se demandent la permission et se remercient.
  • Le massage se fait sur les vêtements et les enfants sont assis.
  • Les massages peuvent être pratiqués à 2 ou 3.
  • Les parties massées sont la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains.
  • Je guide les mouvements sans jamais toucher, ni masser les enfants.

 

Les effets bénéfiques observés :

  • Cette pratique développe le respect (chacun est libre d’accepter, ou non, de donner et recevoir le massage). Elle favorise le calme et réduit le stress, diminue l’agressivité et améliore la concentration.
  • Elle peut aussi être un outil de gestion pour améliorer les relations entre les enfants : l’écoute, l’empathie…
  • Enfin elle favorise le bien-être, la détente et la concentration pour un meilleur apprentissage.

 

Pour en savoir plus :

http://www.misa-france.fr/

http://www.misa-france.fr/fiche-instructeur/2265

 

Les outils :

  • « La Routine » : 15 mouvements de massage simples et ludiques illustrés par des images. Elle s’effectue en 15 minutes une fois acquise. (prévoir entre 5 et 7 séances pour l’apprendre à la classe)
  • Des jeux kiné-tactiles ou massages contés peuvent venir en complément du massage

 

Pour qui ? :

Les enfants de 4 à 12 ans, en classe entière ou demi-classe. prévoir entre 5 et 7 séances la transmission de la routine. Une fois celle-ci apprise et acquise par les enfants, ils pourront la refaire régulièrement avec l’enseignant(e) durant leur année scolaire. Vous souhaitez développer un projet : Contactez moi !

Photo MISA France. Droits Réservés.

août 29, 2018